Aprenda a fazer essas 8 receitas na airfryer deliciosas, simples, rápido e fácil
Se você está procurando por uma maneira mais saudável de cozinhar alimentos sem comprometer o sabor, a airfryer pode ser a escolha perfeita para você. Com uma airfryer, é possível cozinhar alimentos usando ar quente em vez de óleo, o que resulta em uma refeição mais saudável e menos gordurosa. Além disso, a airfryer é uma opção econômica para quem deseja economizar tempo e dinheiro na cozinha.
Várias receitas na airfryer para preparar deliciosas refeições saudáveis em sua casa. Desde pratos principais até sobremesas, nós temos tudo coberto.
Receita 1- Receita de frango à milanesa na airfryer
Ingredientes:
- 2 peitos de frango cortados em tiras
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 2 ovos
- Sal e pimenta a gosto
- temperos de sua preferência
Modo de Preparo:
Passo 1- Em um prato raso, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão.
Passo 2- Em outro prato raso, bata os ovos com o sal, a pimenta e os temperos.
Passo 3- Passe o frango nos ovos e depois na mistura de farinha de rosca, certificando-se de que o frango esteja totalmente coberto.
Passo 4- Coloque os as tiras de frango na cesta da airfryer e asse por 12 minutos a 180°, virando na metade do tempo.
sirva com algum molho de sua prederência.
Receita 2- Receita de frango grelhado na airfryer
Ingredientes:
- 4 filés de frango
- 3 dentes de alho picado
- Sal a gosto
- pimenta calabresa a gosto
- 1 colher de sopa de azeite
Modo de Preparo:
Passo 1- Em um prato, misture o alho, o sal e a pimenta.
Passo 1- Esfregue os filés de frango com a mistura de temperos.
Passo 1- Regue os filés de frango com azeite.
Passo 1- Coloque os filés de frango na cesta da airfryer e asse por 12 minutos, virando na metade do tempo.
Pronto! agora só servir com acompanhamentos como arroz, feijão e saladas.
Receita 3- Receita de batatas fritas na airfryer
Ingredientes:
- 2 batatas médias descascadas
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
Passo 1- Corte as batatas em palitos.
Passo 1- Em uma tigela, misture as batatas com azeite e sal.
Passo 1- Coloque as batatas na cesta da airfryer e asse por 15 minutos a 180°, mexendo na metade do tempo.
Sirva com algum molho de sua prederência.
Receita 4- Receita de batatas rústicas na airfryer
Ingredientes:
- 4 batatas médias
- 1 colher de sopa de azeite
- Pimenta calabresa a gosto
- Paprica (doce ou defumada)
- Sal a gosto
- Orégano
Modo de Preparo:
Passo 1- Corte as batatas em pedaços grandes com casaca.
Passo 1- Em uma tigela, misture as batatas com azeite, a pimenta, a paprica, o orégano e o sal.
Passo 1- Coloque as batatas na cesta da airfryer e asse por 20 minutos a 180°, mexendo na metade do tempo.
Pronto! agora só servir como acompanhamento.
Receita 5- Receita de brócolis na airfryer
Ingredientes:
- 1 maço de brócolis
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
Passo 1- Corte os floretes de brócolis.
Passo 1- Em uma tigela, misture os floretes de brócolis com azeite, sal e pimenta.
Passo 1- Coloque os floretes de brócolis na cesta da airfryer e asse por 10 minutos a 180°.
Receita 6- Receita de abobrinha na airfryer
Ingredientes:
- 2 abobrinhas médias
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
- Paprica (doce ou defumada)
- Orégano
Modo de Preparo:
Passo 1- Corte as abobrinhas em rodelas.
Passo 1- Em uma tigela, misture as abobrinhas com azeite, Orégano, a paprica, sal e pimenta.
Passo 1- Coloque as rodelas de abobrinha na cesta da airfryer e asse por 10 minutos a 180°.
Receitas de sobremesas na airfryer
Receita 7- Receita de bolinho de chuva na airfryer
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de açúcar
- 1 ovo
- 1/2 xícara de leite
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo:
Passo 1- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar, o ovo, o leite, o fermento em pó e o sal até formar uma massa homogênea.
Passo 1- Forme pequenas bolinhas com a massa e coloque-as na cesta da airfryer.
Passo 1- Asse os bolinhos em 180° por 8-10 minutos, virando na metade do tempo.
Passo 1- Retire os bolinhos da airfryer. Sirva quente.
Receita 8- Receita de banana caramelizada na airfryer
Ingredientes:
- 2 bananas maduras em rodelas
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de manteiga
Modo de Preparo:
Passo 1- Em uma tigela, misture as rodelas de banana com açúcar mascavo e manteiga.
Passo 1- Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer e asse por 8 minutos a 180 graus Celsius, virando na metade do tempo.
Dicas para cozinhar receitas na airfryer
Pré-aqueça a airfryer antes de colocar os alimentos na cesta.
Não coloque os alimentos muito próximos uns dos outros na cesta, para que o ar circule e os alimentos fiquem crocantes por igual.
Não coloque óleo ou manteiga diretamente na cesta, pois isso pode danificar a camada antiaderente. Use óleo em spray ou pincele os alimentos com óleo antes de colocá-los na cesta.
Mexa os alimentos na metade do tempo para que assem por igual.
Corte os alimentos em pedaços do mesmo tamanho para que assem por igual.
Use papel manteiga ou tapete de silicone na cesta da airfryer para evitar que os alimentos grudem na cesta.
Lave a cesta da airfryer com água morna e sabão neutro e seque completamente antes de usá-la novamente.
Perguntas frequentes
1. Posso fazer receitas de frituras na airfryer?
Sim, a airfryer é uma ótima opção para quem quer fazer frituras de forma mais saudável, pois utiliza menos óleo do que a fritadeira convencional. No entanto, é importante lembrar que frituras, mesmo na airfryer, devem ser consumidas com moderação.
2. Posso cozinhar alimentos congelados na airfryer?
Sim, é possível cozinhar alimentos congelados na airfryer, mas é preciso ajustar o tempo e a temperatura de cozimento para que os alimentos fiquem crocantes por fora e cozidos por dentro.
3. Preciso mexer os alimentos durante o cozimento na airfryer?
Sim, é recomendável mexer os alimentos na metade do tempo de cozimento para que assem por igual.
4. Qual é o tamanho ideal dos alimentos para cozinhar na airfryer?
O ideal é cortar os alimentos em pedaços do mesmo tamanho para que assem por igual.
5. Como limpar a cesta da airfryer?
A cesta da airfryer pode ser limpa com água morna e sabão neutro. É importante secá-la completamente antes de usá-la novamente.
6. Qual é a melhor temperatura para cozinhar na airfryer?
A temperatura ideal pode variar de acordo com o alimento a ser cozido. Geralmente, a temperatura indicada fica entre 180° e 200°.
A airfryer é uma ótima opção para quem quer cozinhar de forma mais saudável e prática. Com essas receitas e dicas, você pode explorar todo o potencial desse equipamento e criar pratos deliciosos em pouco tempo. Experimente as receitas de batata, legumes e sobremesas na airfryer e descubra como é fácil fazer refeições saborosas e saudáveis. Aproveite!
As Receitas na airfryer são incríveis e fáceis de fazer. Não perca tempo e experimente as deliciosas receitas que compartilhamos aqui. Compartilhe este artigo com seus amigos e familiares e descubra novos sabores juntos.
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